LAGA bola hampir mendekati akhir dan akan mempertemukan tim juara bertahan Prancis melawan Argentina. Kedua tim ini sudah teruji menjadi skuad terbaik di dunia setelah melibas tim-tim terbaik di seluruh daratan Bumi.
Seperti yang dikatakan pengamat sepak bola Kesit Budi Handoyo, Les Bleus Prancis sebagai juara bertahan punya keinginan mempertahankan prestasi terbaiknya. Sedangkan Argentina punya ambisi besar mewujudkan gelar juara menyusul tak lagi menuai sukses setelah Piala Dunia 1986. Selain itu, tim Argentina punya faktor (Lionel) Messi sehingga seluruh pemain bakal bahu-membahu mewujudkan kemenangan, yakni kemenangan paripurna sebelum Messi pensiun.
“Pertandingan final pasti seru dan berimbang. Kedua tim punya spesifikasi yang sama. Prancis dipastikan ingin mempertahankan gelar seperti yang pernah dilakukan Italia atau Brasil,” ungkap Kesit. Dia mengatakan, sebagai juara bertahan Prancis tekanannya sudah mereda di babak final. Seandainya tidak juara, Kesit menambahkan Prancis telah mencatat sebagai tim juara bertahan yang bisa melaju ke babak final. “Jadi, hampir tidak ada beban mental yang berarti di babak final,” imbuhnya.
Menyoal Argentina, dipastikan bermain maksimal mengingat ini laga terakhir Messi di Piala Dunia. Menurut Kesit, Messi sebagai ikon sepak bola Argentina yang mendunia ini ingin mengakhiri kiprah dengan kemenangan. “Argentina pasti tampil ngotot karena belum pernah menang sejak 1986 dan ini pertandingan terakhirnya Messi. Seluruh pemain Argentina pasti memberikan penampilan terbaiknya,” ungkap Kesit.
Ketika ditanya untuk pertandingan posisi 3-4, Kesit mengatakan masih seru. Kroasia sebagai tim dari daratan Eropa sempat drop saat melawan Argentina. Namun sebagai timnas yang sarat pengalaman di ajang Piala Dunia, Kroasia bukan lawan yang mudah untuk dikalahkan. Sedangkan Maroko yang sukses sebagai tim benua Afrika pertama yang menembus babak semifinal, peak performa dan mentalnya sudah dihabiskan saat mengalahkan Portugal. “Maroko sudah habis saat mengalahkan Portugal. Mereka tak berdaya saat melawan Prancis. Namun untuk melawan, semoga saja bisa tampil maksimal,” kata Kesit.
Jika Anda salah satu penggemar yang tengah terjangkit demam Pesta Bola tentu sangat menunggu babak final yang menjadi penentuan. Namun tentu diperlukan persiapan yang baik juga untuk menyambut ajang yang ditunggu-tunggu ini. Misalnya, memperhatikan asupan makanan dan minuman selama menonton bola. Bagi kebanyakan orang memang lebih menyenangkan menikmati minuman dingin sambil menonton pertandingan.
Namun ingat kita juga tetap harus memperhatikan asupan air mineral bagi tubuh. “Menjaga kecukupan air mineral dapat meningkatkan metabolisme tubuh sebanyak 30%. Oleh karenanya, Anda tetap harus menjaga asupannya walau sedang asik menonton bola,” ujar dr. Nindyasari Laksmita Putri, BMedSci, dokter umum double degree Biomedical Science lulusan Melboune University, dalam keterangan tertulis, Sabtu (17/12).
Selain itu, ada hal lain yang perlu diperhatikan selama menonton bola, yaitu menjaga asupan mineral bagi tubuh. “Selama beraktivitas, mineral dalam tubuh akan berkurang, apalagi ketika begadang, tubuh akan mudah lelah. Oleh karenanya, asupan mineral tubuh harus tetap dijaga, agar tubuh selalu bugar. Selain rajin menyantap sayuran dan buah-buahan, cara paling sederhana yakni banyak mengonsumsi air mineral dengan kandungan mineral yang berkualitas,” jelas dr. Nindyalagi.
Ketidak seimbangan mineral dalam tubuh, menyebabkan kelelahan letih lesu, konsentrasi dan energi menurun. “Sama dengan makanan, bijaklah dalam pemilihan cairan yang akan masuk ke tubuh. Pilihlah air mineral yang mengandung mineral seimbang. Kandungan mineralnya dapat membantu meningkatkan metabolisme dan imunitas, termasuk detoksifikasi dan pencernaan. Selain itu, air mineral yang mengandung mineral, akan memiliki rasa yang menyegarkan, sehingga membantu kita untuk banyak minum,” ucapnya lagi.
Faktanya, air yang mengandung mineral esensial sangat penting bagi tubuh untuk menjaga daya tahan tubuh tetap optimal. Air mineral yang mengandung mineral esensial selain mudah diserap oleh tubuh juga mengandung zat gizi mikro yang dibutuhkan tubuh. “Tidak semua air mineral sama. Le Minerale adalah air mineral dengan kandungan mineral esensial yang diambil dari sumber mata air terpilih dan melalui beratus eksplorasi hingga air yang dijadikan pun memiliki kualitas kandungan mineral seimbang dan baik untuk tubuh,” jelas Yuna Eka Kristina, Head of Public Relations Le Minerale.
Selain itu Le Minerale dikemas dalam tiga lapis proteksi yang dapat menjaga kandungan mineral esensialnya tetap utuh sampai ke tangan konsumen. Tahun ini, untuk mendukung perhelatan Pesta Bola 2022, Le Minerale meluncurkan kemasan edisi terbatas Pesta Bola 2022. “Kemasan terbatas ini kami luncurkan agar kebih dekat dengan para penggemar sepak bola dan sekaligus sebagai bagian dari kampanye Pilihan Sehat dalam menikmati rangkaian tayangan yang akan berlangsung di November hingga Desember ini,” ungkap Yuna. (OL-14)
Sumber: mediaindonesia.com
